Микрозелень: что это и как выращивать?

Современный человек мало уделяет внимание правильности своего режима питания, перекусывая на ходу, не контролируя сбалансированность рациона.…

Выращиваем рукколу на подоконнике

Пикантный вкус, низкая калорийность и насыщенный витаминно-минеральный состав делают рукколу любимицей многих. Вырастить ее в домашних…